养生健康

宝宝为什么会缺锌

宝宝为什么会缺锌

首先,宝宝在妈妈肚子里的时候,由于孕妇对每天吃的食物的营养需求比平时要多许多,所以如果孕期每天摄入的含有锌元素的食物没有达标,很容易引起胎儿和妈妈缺少锌元素,这样就会造成将来宝宝出生缺锌,所以孕期的时候,妈妈应该多吃含有锌的食物,比如蛋黄,海产品等等。

2然后,宝宝是早产儿的话也很可能是宝宝缺锌的起因,因为在孕后期的时候是宝宝在妈妈肚子里储存能量的最佳时期,而宝宝这时候因为某些不利因素而早产的话就无法从母体获得更多的锌元素,这样就会引起宝宝出生后缺锌,对于这种情形的,应该防止早产,同时还要帮助宝宝补锌。

3其次,宝宝缺锌可能是因为非母乳喂养而造成的,因为母乳中含有的许多微量元素是市面上许多奶粉所没有的,这时候宝宝不能吸收到更多的锌,就容易导致缺锌,所以现在都要提倡产妇亲自喂奶,不仅能够增加宝宝的微量元素,还可以增强宝宝的抵抗力。

4再者,宝宝的有挑食,厌食现象的也容易引起缺锌,大家都知道现在都提倡营养要均衡,如果宝宝有挑食现象,专门吃蔬菜而不吃肉类的话,就不能很好的从肉类中获得锌元素,这样就会导致缺锌,所以一定要改善宝宝的吃饭习惯,从多方面获取营养。

5最后,如果宝宝患有疾病的话也是很容易缺锌的,比如得了佝偻病,得了佝偻病的宝宝容易影响食欲,这时候就会无法好好的吃饭,减少了锌元素的获取,而且缺锌容易使宝宝汗流浃背,而汗液是含有许多锌的,这样身体里仅剩不多的锌就会被排出体外,导致缺锌,所以得了佝偻病的宝宝也给多吃含有锌的食物,比如动物内脏,花生,黄花菜,海藻等等。

宝宝缺锌怎么补 容易缺锌的宝宝

1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。

2、人工喂养儿易发生缺锌。

3、小儿偏食、挑食、忌口、常吃零食等易发生缺锌。

宝宝夏季为什么会缺锌 宝宝缺锌的症状

每日进食量突然减少,出现挑食、厌食、异食等症状。

小孩出现吃奇怪东西的现象,比如爱吃指甲、木头、泥土、石头等异物。

身高比同龄孩子矮3~6cm。

经常感冒发烧,或患扁桃体炎、肺炎等呼吸道感染疾病。

指甲出现白斑,手指长倒刺。或者舌头上有红白相间不规则图形,俗称地图舌。

宝宝怎么补锌 宝宝缺锌的表现

1、免疫力低下,反复感染:经常感冒发烧,反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗,睡觉盗汗.

2.、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤。

3、智力发育不良:多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。

4、食欲减退:挑食、厌食、拒食、含饭,普遍食量减少,部分孩子没有饥饿感,不主动进食

5、异食癖:咬指甲、咬衣物、玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

6、视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

7、皮肤损害:出现外伤时,伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

8、其他:烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。

宝宝缺锌怎么补 宝宝缺锌会怎么样

1、消化功能减退,主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣等。

2、反复出现口腔溃疡,缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌。

3、生长发育变慢,锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能。由此,导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小。

4、免疫功能降低,缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。

5、智能发育落后,缺锌会使脑细胞中的dna和蛋白合成发生障碍,从而影响宝贝的智能发育。

6、化验检查锌水平低,缺锌的宝贝,血清锌往往在11.47umol/l以下。

宝宝缺锌如何补锌呢

宝宝缺锌有哪些表现

1.味觉变弱

当孩子对于饮食没有什么兴趣,孩子吃东西的时候,也不会对于食物的味道有一些感觉,那么这就是孩子缺锌的表现。孩子的味觉变弱,情况比较严重的话,还是可能出现了宝宝厌食的情况,最终会影响到宝宝的肠胃消化。

2.皮肤变差

当孩子身体缺锌的时候,孩子肌肤的代谢能力也会下降的。比如有些宝宝就会出现口腔溃疡的情况,孩子的皮肤也会变差,有些时候就可能出现痤疮的情况。面对孩子肌肤变差和口腔溃疡情况,爸爸妈妈们赶紧为孩子补锌吧。

3.生长过慢

当孩子的身体缺锌,孩子身体内部的激素分泌也会受到影响,比如孩子的生长激素分泌就会受到影响,日子久了,也会影响到孩子的长高问题。要是和同年龄宝宝相比,咱们家宝宝矮了许多,赶紧选择为孩子补锌吧。

4.免疫力太低

孩子常常会出现感冒的情况,孩子也容易发烧,这些就是说明孩子抵抗能力比较差的情况。有些孩子还常常出现了呼吸道感染的问题,面对孩子免疫系统变弱的问题,我们需要意识到孩子的身体缺锌了,需要补锌了。

5.智力发育缓慢

想要让我们的宝宝更加聪明,还是需要为孩子补锌的。要是孩子缺锌,也会影响到孩子脑部的蛋白以及到DNA的合成,从而会影响到孩子的智力发育。宝宝智力水平的发展一直是爸爸妈妈们所重视的,补锌刻不容缓。

二、为宝宝补锌

1.购买补锌产品

要是孩子的身体已经有明显的缺锌症状,那么我们就建议及时为孩子进行补锌。比较快速的补锌方式就是购买补锌的相关保健产品。这种补锌产品很多,比如有一些葡萄糖酸锌,还有乳酸锌和硫酸锌等等。这些产品都是经过一定的加工和混合,宝宝会喜欢这种甜甜的口感的。

2.中药治疗

面对孩子的缺锌问题,中药治疗的方式也是非常有必要的。中药比较温和,能够调节宝宝的肠道消化,也能够适当的加入山药或是陈皮等药材,增进宝宝的食欲。

3.食物补锌

生活中的食物种类很多,很多的食物也是具备较高的含锌量,比如一些瘦肉或者是猪肝等等,这些食物口感鲜美,也是很受宝宝们欢迎。食物的含锌量很多,能缓解宝宝缺锌的问题。食物补锌的选择上,我们可以根据孩子的口味以及年龄大小制定宝宝饮食方案,对于四个月内的宝宝,我们建议选择补锌的配方奶粉让宝宝食用。对于月份比较大的宝宝,就建议合理添加辅食。

缺锌会影响宝宝胃口吗

1.影响宝宝的味觉和胃口。这是因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一,缺锌自然会缺口味了。同时,宝宝的味蕾功能也会受到影响,使味觉功能减退。

2.影响宝宝胃口。吃东西首先要经过嘴巴咀嚼,然后在进入肠胃。如果缺锌导致了宝宝的味觉出问题,也就自然让饭菜变得不够“香”,宝宝也就没胃口了。

3. 黏膜增生和角化不全。缺锌会使大量脱落的上皮细胞堵塞了舌乳头上的味蕾小孔,使食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。这一点是可以通过肉眼观察到的,仔细看胃口差的宝宝的小舌头,可以发现舌面上一颗颗小小的突起即舌乳头与正常孩子的舌乳头相比,前者多呈扁平状,或呈萎缩状态,有的缺锌孩子明显口腔粘膜剥脱形成地图舌。给这些孩子辅以锌剂治疗以后,发现绝大多数孩子食欲有改善或明显改善,原有地图舌的也多数恢复正常。

宝宝厌食是缺锌吗 宝宝缺锌的表现

1.食欲减退。因为缺锌会使舌黏膜的功能受到影响,使宝宝味觉迟钝,容易出现厌食的情况。有的宝宝还会出现乱吃东西的现象,如吃手、吃土等。

2.身体及智力发育迟缓。锌的人体必不可少的微量元素之一,对人体细胞代谢有影响。宝宝缺锌不仅会影响生长激素的分泌,还会使脑蛋白的合成受阻,容易导致宝贝身体和智力发育迟缓。如身材较同龄人矮小,说话迟、走路不稳等。

3.免疫功能降低。缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝宝的免疫力下降。如宝贝容易患扁桃体炎而定一些上呼吸道感染疾病。

4.易患皮炎、湿疹和溃疡等。锌还是人体很多重要酶的组成成分,缺锌会影响宝宝身体细胞的修复功能,所以易出现皮肤损害问题。

5.会有地图舌,指甲上还会出现白斑和倒刺,甚至夜间盗汗等其他情况

宝宝缺锌食疗

宝宝辅食1:金针菇菜胆

原料:金针菇、菜胆(油菜)、火腿、生姜、花生油、蚝油、水淀粉。

制作方法:

(1)金针菇去根洗净,菜胆去老叶洗净,火腿、生姜切丝备用。

(2)烧锅加水,待水开后,倒入少许油,再加入菜胆,烫至刚熟,捞出备用。

(3)热锅下油,放入姜丝,煸出香味后,随即倒入金针菇、火腿丝,调入盐、蚝油炒透,淋入水淀粉,最后倒入菜胆即可。

说明:此道菜含锌量约12.9毫克,并富含宝宝必须的氨基酸,可调节宝宝体内的含锌量。红、黄、绿颜色的搭配,很容易调动孩子的食欲。

宝宝辅食2:圆白菜炒肉丝

原料:圆白菜、瘦肉、红椒、大蒜、花生油、水淀粉。

制作方法:

(1)圆白菜、红椒洗净切丝,瘦肉切丝,大蒜切成碎粒。

(2)肉丝加少许水淀粉腌好。

(3)烧锅下油,把肉丝炒至滑嫩,倒出待用。

(4)热锅下油,放入蒜粒煸出香味,倒入圆白菜、红椒炒至断生,加入肉丝,调入盐炒透,最后淋入少许水淀粉翻炒几次即可。

说明:此道菜含锌约14.88毫克。圆白菜含各种维生素和抗坏血酸等,具有润燥补虚的功效。

宝宝辅食3:油泼莴笋

原料:嫩莴笋、葱丝、橄榄油(或花生油)、水、花椒。

制作方法:

(1)将莴笋去皮洗净,切成6厘米长条状。

(2)己烧锅加水,待水开后,放入莴笋,大火滚开后关火。随即放入盛有冷水的容器中,过水后捞出放入盘中,撒少许水腌制,并摆放好葱丝待用。

在为宝宝制作辅食时,

(3)热锅下油至80℃左右,放入适量花椒粒,煸至花椒变黑关火,捞出花椒粒,将油淋入摆放好的莴笋上即可。

说明:此道菜清淡、爽口,含锌约7.86毫克。莴笋所含矿物质比其他蔬菜高5倍,对宝宝缺锌引起的消化不良、厌食等症有很好的疗效。

宝宝缺锌有什么症状 宝宝缺锌的症状

1、宝宝缺锌不喜欢吃饭,挑食、甚至厌食。有的还喜欢吃奇怪的东西,比如泥土、墙皮等。食欲差或厌食,味觉减退。

2、宝宝生长缓慢,身材矮小,消瘦,下肢水肿,头发稀黄。

3、宝宝免疫功能降低,容易患呼吸道感染、腹泻、感冒等。

4、宝宝皮肤炎症多,嘴唇烂、口腔溃疡,总是治不好。

宝宝缺锌的危害 缺锌的宝宝会有这些表现

食欲差,厌食,继发营养不良。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣等。

缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌。

生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能。导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小。

缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,学能 、智能发育迟滞。

牛肉中含有丰富的锌,对于海鲜食物过敏的宝宝可以选择这一款菜肴。用牛肉做成其它炖、酱的方式也都有利补锌。做好的西兰花的肉泥,最好一天内吃掉,可放在放在白粥里,面条或米饭里。

金针菇含锌量约12、9毫克,并富含儿童必须的氨基酸,可调节儿童体内的含锌量。红、黄、绿颜色的搭配,很容易调动孩子的食欲。

圆白菜炒肉丝含锌约14、88日毫克。圆白菜含各种维生素和抗坏血酸等,具有润燥补虚的功效,对因缺锌引起的儿童消化不良、消渴之疾有特效。

过量补锌易造成性早熟。宝宝一旦过多地食用含激素类的食物,如使用食物添加剂喂养的鸡、鸭、鱼,催熟的蔬菜水果,含激素的药物等,都可诱发儿童性早熟。如今很多家长忽视孩子的营养搭配,盲目地给孩子滥补,有很多孩子都是由于补锌过量造成性早熟的。

宝宝为什么会缺锌

锌是一种微量元素,是体内必不可少的成分之一,在体内含量仅次于铁,居于第二位,锌缺乏可引起儿童生长发育落后迟缓、食欲低下、皮肤感染及内分泌功能紊乱。缺锌的原因有:

1、摄入不足 从食物中摄入的锌太少,不能满足机体需求。

2、吸收不良 锌主要在小肠内被吸收,如果肠道有各类疾病,导致吸收率下降,或者血浆蛋白水平降低,那么都会导致锌的吸收下降。除此以外,影响锌吸收的因素增加也会导致锌的吸收下降。

3、排泄增多 慢性腹泻会导致锌的排出增加。

宝宝缺锌的表现 如何预防宝宝锌缺乏

1、提倡母乳喂养,母乳不足或不能母乳喂养时,强调选择强化锌的配方奶。

2、婴儿6月龄后,应及时添加辅食,首选强化锌的婴儿米粉或肉类、肝脏等富含锌的动物性食物。

3、增加富锌食物摄入是预防锌缺乏的重要措施。强化锌的食品也有助于增加锌摄入。

4、在无法从食物中摄入足量锌时,适量使用锌补充剂如葡萄糖酸锌、甘草锌等。

5、疾病引起的锌吸收不良,需要积极治疗原发病,同时在医生的指导下大剂量补锌。

宝宝缺锌会怎么样

宝宝缺锌有五大明显表现:

1、消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖。

2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌。

3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能。由此,导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小。

4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。

5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,从而影响宝贝的智能发育。 6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝,血清锌往往在11.47umol/L以下。

宝宝缺钙缺锌危害

1、免疫力低下

锌是强效免疫调节剂,它是人体免疫功能的重要组成。小孩缺锌会导致免疫力下降,杀菌抗毒能力变弱,经常生病,感冒发烧不断,而且病情容易反复发作,难以痊愈,生病周期比别人长,病症往往也比较重。

多数患有口腔溃疡、青春痘的小孩,在服用锌剂快速补锌后,可取到非常不错的辅助治疗效果。

2、偏食厌食、异食癖

锌是唾液味觉素和含锌消化酶的重要成分。小孩缺锌会降低味觉功能和消化能力,造成胃口不好,食欲不振。夏天多汗锌流失过多,是小孩缺锌的高发季节,不爱吃饭的毛病在这个时候最常见。

婴幼儿缺锌还可引起异食癖,喜欢吃墙皮、泥土、草根、煤渣、指甲、纸张等不该吃的东西。

3、生长迟缓、发育不全

锌元素参与人体的多种新陈代谢,小孩缺锌会导致生长迟缓,发育落后;锌是合成荷尔蒙的重要营养素,发育期的小孩一旦缺锌,可造成性器官发育不全;锌是智力发育不可缺少的营养物质,缺锌的小孩记性差、注意力难以集中、学习认知能力不好,严重缺锌可引起智障。

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宝宝缺钙缺锌吃什么

补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说,可以多食用一些替代食物,如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过,补钙也应适量补之,过量则有害,所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全,且应以食补为主。

宝宝缺钙缺锌吃什么

1.1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。 1.2、酸奶。有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子喜欢的。 1.3、奶酪。所有种类的奶酪都富含钙质,选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。 1.4、松软干酪。可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。 提供其它含钙的食物 1.5、含钙橙汁。8盎司(约226克)

宝宝缺锌出现的症状

在临床上,宝宝缺锌的症状困扰着很多父母。作为“生命之花”,锌从生理功能上来说主要是促进生长发育。缺锌给儿童带来一系列的身体不适,那么宝宝缺锌有什么样地症状呢?主要出现以下症状: 一. 口腔溃疡反复发作。 二. 多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差; 三. 视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等; 宝宝缺锌症状 四. 皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹; 五. 指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形); 六. 生长发育缓慢,身高

宝宝缺锌有哪些症状呢

一、不爱吃饭、挑食,异食癖 锌是唾液中味觉素的重要组成,小孩缺锌导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞住味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,从而降低味蕾的敏感度,使味觉功能减退。另外,小孩缺锌让体内的含锌消化酶减少,导致消化能力变弱,影响食欲,最终引起偏食、厌食症。 部分缺锌的小孩由于味觉失灵,常常出现喜欢吃泥土、纸张、煤渣、手指头等异食癖。 二、免疫力下降,容易生病 微量元素锌是强效免疫调节剂,可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能,还能提高胸腺激素的含量,提高T细胞的杀伤活力,以及直接抗击某些细菌、

宝宝缺锌的症状

下面例举的这十种常见症状,如果满足三种以上(含三种)可能患有锌缺乏症。 1.食欲不振:每日进食量突然减少,出现挑食、厌食、异食等症状。 2.异食:宝宝出现吃奇怪东西的现象,比如爱吃指甲、木头、泥土、石头等异物。 3.发育缓慢:身高比同龄孩子矮3~6cm,体重轻2~3kg。 4.免疫力差:经常感冒发烧,或患扁桃体炎、肺炎等呼吸道感染疾病。 5.指甲、舌头异常:指甲出现白斑,手指长倒刺。或者舌头上有红白相间不规则图形,俗称地图舌。 6.反应慢:注意力不集中,记忆力较差。 7.视力下降:缺锌患者出现明显的视力

宝宝缺钙缺锌怎么办

一岁多的孩子已经开始添加辅食了,所以通过合适的辅食补一些锌比较好。可以试试把大米炒黄了,煮成米粥或擀碎后煮成米糊,煮的过程中可以往里面放一点虾皮,放一点小而碎的海产品,这样的话一举两得,既可以助消化,又利于补锌。平时可以适当多吃些含锌高的食物,海产品类如牡蛎、海虾、海带、虾皮、扇贝等;肉类如牛肉、鸡肉、猪肾脏、猪肝等;杂果类如花生、核桃、桑葚、苹果等;蔬菜类如土豆、红薯、菠菜、胡萝卜、黄豆、白木耳、白菜等 给宝宝勤洗头、减少剃头的次数 有些家长减少给孩子洗发次数,唯恐把仅有的头发洗掉。实洗发时脱落的都是衰

宝宝缺锌怎么补

锌是维持人体生命必需的微量元素之一 竟然锌多宝宝如此重要,那么宝宝吃什么补锌呢?什么食物含锌量特别高呢?>>妈妈“锌”观念 婴儿补锌多吃这些! 据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌,可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体吸收,吸收率仅20%左右。所以,宝宝补锌可以多选择动物性食物。 而食物中牡蛎、鲱鱼含锌量最高,每公斤食物中含锌超过100毫克,其次是肉、肝、蛋类、蟹、花生、核桃、茶叶、杏仁、可可

宝宝缺锌的危害

作为必不可少的微量元素,缺锌宝宝的危害不容小觑。 1.食欲不振问题 锌元素是唾液蛋白质的重要成分,宝宝体内缺锌影响宝宝味觉,导致宝宝食欲不振,甚至出现偏食、挑食现象。 2.皮肤粗糙致病 人的皮肤成分中,锌含量约为总含量五分之一。这些锌元素使皮肤能够对抗紫外线辐射,起到光保护作用。基于这个原因,如果宝宝缺乏锌,皮肤可能变得粗糙,甚至引起各种皮肤问题。 3.口腔溃疡频发 锌能够合成胶原蛋白及上皮组织,缺锌将影响伤口愈合,造成伤口久治不愈。例如:一旦发现口腔溃疡频繁发作的症状,需考虑锌元素缺乏的风险。 4

宝宝缺锌的原因

1、中国人传统膳食习惯中,菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的,而高温的烹制过程导致菜品中很多营养物质流失,特别是锌的流失很大。 2、含锌较高的食物如动物肝脏和海鲜等,并非是中国家庭常用的食物,故导致中国儿童缺锌率很高,达到近60%,也就是说,平均不到2个孩子就有1个缺锌。 3、中国儿童厌食现象普遍,通过食物达到补锌的可能性较小。其实,儿童厌食现象,本质是儿童消化功能问题。而锌元素能够保障和促进味蕾和肠胃的消化功能的正常发育,提高儿童对食物的敏感度和肠胃的消化功能,功能发育正常了,孩子的食欲自然旺

宝宝缺锌的危害

1.儿童的生长发育 孩子生长发育离不开酶,然而体内缺少锌元素的话就导致酶的活动就降低。含锌酶起着重要的催化作用,同时锌还广泛参与核酸、蛋白质以及人体内生长激素的合成与分泌,是身体发育的动力所在。如果孩子缺锌,不仅无法长高,补充的钙也极易流失。所以处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌导致发育不良。缺乏严重时,将导致“侏儒症”。 2.降低儿童的免疫力 锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。所以缺锌降低免疫功能,导致经常患病,原因是