如何通过足底按摩法治疗急性鼻炎

如何通过足底按摩法治疗急性鼻炎

足底部反射区：额窦、头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、鼻、肺及支气管、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、失眠点、生殖腺。手法：拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

应怎样通过足背部按摩法治疗急性鼻炎

足背部反射区：上颌、下颌、扁桃体、喉与气管、胸部淋巴腺（胸腺）、上身淋巴结、下身淋巴结。手法：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。

鼻窦炎的预防

鼻窦炎日常预防

1、平时注意鼻腔卫生。

2、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

3、有牙病者，要彻底治疗。

4、遵医嘱及时用药。

5、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

6、严禁烟，酒，辛辣食品。加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛。

鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型，治疗慢性鼻炎。

7、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

8、平时可常做鼻部按摩。

鼻炎偏方有哪些

偏方一：70克的红糖，大枣与生姜各9克。将生姜、大枣、红糖一起水煮。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果不错。

偏方二：将大葱捣碎了取出葱汁，每天晚上睡前用棉签蘸上葱汁放入鼻腔内。对于任何症状的鼻炎都能适用。

偏方三：准备20克的炙甘草与10克的炮姜，将它们一起放入锅中煎煮，每天煮一次，分早晚两次服用，能治急性鼻炎。

偏方四：葱白、薄荷各3克、栀子花、菊花各10克，适量的蜂蜜。将菊花、栀子花、薄荷、葱白用沸水冲泡后加入适量的蜂蜜即可饮用。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果很好。

怎么治疗急性鼻炎呢

1、苍耳子制法：

将苍耳子洗净，晒干后，去皮，研碎后，加适量的水，煮沸，温火煮30分钟，冷却后，过滤，装入小瓶。将制作好后的苍耳子药液，用棉球滴入鼻腔，用手指，轻轻挤压鼻子的双侧。

2、大蒜汁制法：

将大蒜剥皮，洗净后，放入研钵当中捣碎，过滤出大蒜汁液。用棉球将制作好后的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指轻压鼻子双侧。

3、石斛粥制法：

石斛粥：鲜石斛20克，粳米30克，冰糖适量。先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁;用药汁熬粳米成粥，加入冰糖，早晚服食。

4、红枣制法：

食疗方法：红枣补肺膏：红枣500克，杏仁250克，蜂蜜250毫升，生姜汁60毫升。共熬成膏，经常服用。适用于肺虚患者。

鼻炎按摩治疗方法

1、按摩鼻梁

用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、按摩迎香穴

用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、按摩合谷穴

用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

治鼻炎的偏方

1、将大葱捣碎了取出葱汁，每天晚上睡前用棉签蘸上葱汁放入鼻腔内。对于任何症状的鼻炎都能适用。

2、葱白、薄荷各3克、栀子花、菊花各10克，适量的蜂蜜。将菊花、栀子花、薄荷、葱白用沸水冲泡后加入适量的蜂蜜即可饮用。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果很好。

3、70克的红糖，大枣与生姜各9克。将生姜、大枣、红糖一起水煮。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果不错。

4、准备20克的炙甘草与10克的炮姜，将它们一起放入锅中煎煮，每天煮一次，分早晚两次服用，能治急性鼻炎。

足底按摩多久做一次好 足底按摩的适应证

1.对神经官能症(包括下丘脑自主神经功能紊乱，各脏器功能紊乱)和各种神经痛有明显疗效，这是因为足底按摩疗法对中枢神经系统兴奋与抑制平衡有调节作用，对痛觉有明显阻断作用。

2.对慢性肠胃道疾病和小儿厌食，小儿消化不良有明显疗效。足底按摩对消化系统的消化吸收功能有很好的促进作用。

3.对各种变态反应性疾病，如过敏性哮喘，过敏性鼻炎，过敏性皮炎有明显疗效。因为足部按摩疗法对神经内分泌系统的平衡有较好的调整作用，明显提高了肾上腺皮质功能，产生了类似应用皮质激素的作用。

4.对各种炎症，如乳腺炎，淋巴结及淋巴管炎，上呼吸道感染，喘息性气管炎等有明显疗效，说明足底按摩疗法对机体免疫系统的提高有明显促进作用。

5.对下肢静脉脉管炎，瘀积性皮炎有明显疗效，表明足部按摩对血液循环有很好的促进作用。

头痛按摩那个部位好呢

足底按摩法：足底按摩对于止头痛有独到之处。当足底穴位受到刺激时大脑会产生一种化学物质，这种物质会抑制神经细胞传达疼痛信息，从而达到止痛目的。具体方法是：当头痛发生时，用双手同时用力掐、按摩双大趾的下部，5分钟左右即可缓解头痛症状，然后再缓慢按揉脚底10分钟。

头部按摩法：全身放松，用食指、中指点按或用拇指按揉头部百会穴(头顶中心)2分钟;用双手中指按住太阳穴转圈揉动，先顺时针揉10圈，再逆时针揉10圈，反复2次;将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样快速梳摩100次。

耳穴按摩法：用两手依次按摩耳廓腹背两侧，廓充血发热为止;再两手拳，以拇、食两指侧面沿耳轮上下来回按摩，至外充血发热;然后用两手由重提捏耳垂3～5分钟，可缓解头痛。

鼻炎老打喷嚏怎么办

一、偏方一：70克的红糖，大枣与生姜各9克。将生姜、大枣、红糖一起水煮。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果不错。

二、偏方二：将大葱捣碎了取出葱汁，每天晚上睡前用棉签蘸上葱汁放入鼻腔内。对于任何症状的鼻炎都能适用。

三、偏方三：准备20克的炙甘草与10克的炮姜，将它们一起放入锅中煎煮，每天煮一次，分早晚两次服用，能治急性鼻炎。

四、偏方四：葱白、薄荷各3克、栀子花、菊花各10克，适量的蜂蜜。将菊花、栀子花、薄荷、葱白用沸水冲泡后加入适量的蜂蜜即可饮用。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果很好。

五、另外，鼻炎发作还可以按摩迎香穴。迎香穴属于手阳明大肠经，位于鼻子两侧，即鼻翼根部正侧方的穴位。双手食指顺着鼻沟，以迎香穴为起点，上下按摩5-10分钟，再顺时针方向按摩迎香穴，之后逆时针方向按摩迎香穴。坚持一个月左右即可见效。

鼻窦炎的预防

1.急性鼻窦炎

(1)加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

(2)应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙病。

(3)鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

(4)及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。

(5)游泳时避免跳水和呛水。

(6)患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。

(7)妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。

2.慢性鼻窦炎

(1)加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

(2)应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙病。

(3)鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

(4)及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。

(5)游泳时避免跳水和呛水。

(6)患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。

(7)妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。

一位老人的鼻炎问题的解决

不管你的年龄有多大，不管你的身体状况怎么样，患有疾病就应该想办法治疗。云南的一位75岁的老头最近患有鼻炎，非常着急，那么到底可以看好吗?我们来看一下真实的例子。

男7.5岁来自云南

健康咨询描述：

早上起床打喷嚏,吹鼻涕不明

曾经的治疗情况和效果：没治过

想得到怎样的帮助：怎么医治?

胃癌有传染吗您好,慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症.比较早期的慢性鼻炎常表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀,称慢性单纯性鼻炎若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚,称慢性肥厚性鼻炎.

其主要病因包括：1.急性鼻炎反复发作或治疗不彻底而演变成慢性鼻炎.2.由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形,致鼻发生通气不畅或引流阻塞,如慢性鼻窦炎,鼻中隔偏曲,慢性扁桃体炎或腺样体肥大等.3.鼻腔用药不当或过量过久形成药物性鼻炎(rhinitismedicamentosa),常见于久用滴鼻净之后.4全身的病因如.慢性疾病,如内分泌失调,长期便秘,肾脏病和心血管疾病;维生素缺乏,如维生素a或c;烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍;长期服用利血平等降压药物,可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状.另外环境因素：如有水泥,烟草,煤尘,面粉或化学物质等环境中的工作者,鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害,可造成慢性鼻炎.温湿度急剧变化的环境,如炼钢,冷冻,烘熔等车间工人,也较易发生此病.

治疗上主要针对上述病因,远离导致疾病的因素并预防和治疗引起慢性鼻炎的相关疾病.并对鼻炎的主要症状如鼻塞,流涕,等进行相应的处理,缓解慢性鼻炎造成的不适.并可适当采用中成药及中医中药方剂治疗鼻炎的治疗方法有很多,但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定.以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍,以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理,仅供参考：

1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所区别,过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,如息斯敏,扑尔敏等.一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸,种种鼻炎片等.萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物.

2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状.

3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考.目前已经有很多偏方都制备成了中成药,请遵医生医嘱.

4.手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎,可以解决鼻塞.适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞,或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等.

5.激光或者微波治疗：适用于鼻腔阻塞,并对打喷嚏有愿一定的好处.一般不解决流鼻涕的问题.

6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波,但损伤和副作用比较小.

生活护理:

养生指南:

一.增加体育锻炼,选择医疗保健操,太极拳,五禽戏,打乒乓球,舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力.从夏季开始,坚持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力.寒冷或气候剧变时应避免受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩.尽量找出致病因素,及时预防与治疗.

二.鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎.

三.采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,作旋转状按摩,共70次;两手食指,中指,无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴,共60次.可反复按摩,早,中,晚各一次.能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情.

四.用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处,每日1次,至鼻腔无痛痒,无分泌物结痂,嗅觉恢复为止.

五.饮食宜易消化吸收食物.忌食生冷,烟,酒,辛燥刺激之品.

六.积极彻底地治疗急性鼻炎.

鼻炎的治疗可以是药物治疗也可以是手术治疗，所以遇到疾病不要心烦，不要灰心，治疗鼻炎的方法还是很多的。

爬山后按摩行不行

爬山后可以足底按摩。

爬山后，脚和腿感觉不适，如果这时候去进行足底按摩，可以显着刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够很好的缓解脚和腿部的不适感觉。足底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。

中医如何治疗过敏性鼻炎

在我国古代很多医书中都有对过敏性鼻炎的症状描述和相应的治疗方法。过敏性鼻炎在中医领域的治疗治疗方法主要分为外治法、针灸按摩法以及服用汤药的方法。外治法主要分为滴鼻法、吹鼻法、锌离子鼻部投入疗法、灼烧法、鼻堤封闭法以及下鼻甲黏膜下注射等方法。

针灸按摩法又分为体针(主要是针对虚寒证和郁热症)、耳针(通过对双耳的交替埋针加以治疗)、穴位贴敷(在大椎、肾俞、颤中等贴敷冬病夏治方)、发泡疗法(在印常、内关穴置斑蝥粉)、脓毒搬家法(用毛笔蘸由蟾蜍、麝香、朱砂等制成的药水涂于印堂穴)、按摩法。

按摩法主要是对鼻梁、迎香、鼻根、面颊以及颈部进行按摩，可以疏通经络利于通鼻窍。此外还可以通过服用一些经验药方，比如抗过敏汤、清肺脱敏汤、补阳疗嚏汤、温肺健脾汤、鼻敏汤、固表止鼽汤、御风健脾汤等，这些汤要多数都含有黄芪、白术和防风，一定要请医生调制。

对于过敏性鼻炎，中医治疗的原则是标本兼治，内外治疗相结合，并不只偏重于某一方面的治疗。对过敏性鼻炎采取兼症兼治，结合相应疾病的辨证论治规律进行调治。采取治随症变，在过敏性鼻炎早期以清热为主，而到了其的中期和后期阶段，则采取酌兼补气、温阳的治疗方法。