BB聪明大脑靠妈妈喂出来
BB聪明大脑靠妈妈喂出来
给宝宝足够的母乳喂养
宝宝出生后,母乳喂养必不可少。母乳中含有的牛磺酸,既能促进脑细胞增殖,又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用,所以,母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。
一些专家还认为,母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的“聪明激素”,有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力,不易生病,还会更加聪明。为此,妈妈们可要努力为宝宝提供足够的母乳喂养。
让宝宝爱上吃蔬菜
研究发现,蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E,又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜,就会使血液中的维生素C水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象,发现每100毫升血液中含维生素C达到1.1毫克的孩子,智商要高出别人5分。
可见,多吃蔬菜会对宝宝的大脑正常生长发育很有益处。研究专家指出,蔬菜是儿童的智慧能源。所以,从现在起让你家的小宝贝爱上吃蔬菜吧。
每天给宝宝吃营养丰富的早餐
空腹一夜后身体的各个器官包括大脑在内,都需补充富含碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等健脑食物,这时的营养利用率要高于其他两餐。调查显示,平时不吃早餐的孩子与吃早餐的孩子相比,在记忆方面有明显的差别。研究专家的一项测定也表明,不吃早餐孩子的智商得分要比坚持吃早餐的孩子低10%-15%。
聪明的妈妈一定要给宝宝养成吃早餐的好习惯,因为早餐如同一剂补脑灵药。
让宝宝有节制地进食
妈妈们注意了:经常过食,会使大量的血液经常存积在胃肠道,造成大脑缺血、缺氧,妨碍大脑的功能,导致智商下降。
更为糟糕的是,过于饱食还容易诱发一种叫做纤维芽细胞的生长因子,在大脑中数以万倍地增长,使大脑细胞经常处于缺血、缺氧状态中,导致大脑主管语言、记忆、思维等活动的神经细胞功能受到抑制,得不到发育,从而降低智力。
另外,有节制地进食,不仅可以预防反日后引发糖尿病、高血压、高血脂症等疾病的隐患,而且会促进宝宝的智力发育。
让宝宝保持适中的体重
医学专家指出,肥胖会使大量的脂肪进入脑内,挤压大脑沟回,由此妨碍神经纤维增生与脑的沟回形成,最终,导致大脑皮层变得平滑,神经网络简单,形成“肥胖脑”。另外,体重过重的孩子呼吸幅度也会缩小,容易造成体内供氧不足,使大脑细胞缺氧,从而智力发育受到影响。
身体肥胖儿与正常体重的孩子相比,不仅智商,尤其是操作性智商有很大差别,同时视、听感觉以及接受知识的能力都会处于低水平。
因此,妈妈们在为宝宝补充营养的时候也别忘了适当地帮助宝宝控制体重哦。
在宝宝的食谱中多些健脑食品
现代营养研究已经证实,富含脂质、蛋白质、糖类、维生素C、D、E及B族以及钙质的食品对于婴幼儿具有良好的益智作用,如果在饮食上多注意安排,有助于宝贝的大脑发育。小编推荐食物如下:
富含脂质的食物:
各种坚果及果实类,如核桃、芝麻、松子、葵花子、南瓜子、西瓜子、杏仁、花生、芒果、金针菜。
各种鱼类,特别是牡蛎、海螺、乌贼、章鱼、虾等含量更高。
各种肉类,如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉及野兔肉等。
富含蛋白质的食物:
各种乳类及肉蛋类,如母乳、牛奶、蛋类、野兔、野鸡、鹌鹑及牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉。
各种动物脑,特别是猪脑、牛脑、羊脑所含的氨基酸比例,与人的大脑细胞氨基酸比例十分接近,是促进大脑发育的极佳食品。
大豆及大豆制品,如豆腐、豆浆、豆奶、腐竹及大豆油等,含有优质植物蛋白和丰富的不饱和脂肪酸及磷脂,对大脑发育非常有益。
各种鱼和虾,特别是非养殖性鱼虾的蛋白质含量更高。
富含糖类的食物
各种谷类杂粮,如小米、玉米、黑米、香米、大米、面食。
红枣、桂圆、蜂蜜及土豆等。
富含维生素的食物:
维生素C健脑食物:草莓、橘子、苹果、梨、红果、山楂、红枣及菠菜、龙须菜、花椰菜、甘蓝、菜花、凤梨、香菜、绿茶等。
富含维生素D的健脑食物:主要是鱼类,特别是鱼肝油。
维生素E健脑食物:苹果、胡萝卜、圆白菜、芹菜、莴笋、青豌豆、蛋类、橄榄油、燕麦、大豆、花生、芝麻、牛肉、鸡肉、猪肉等。
B族维生素含量较多的食物:糙米、玉米、花生、小豆、蚕豆及核桃、芝麻、金针菜、鹌鹑肉、鳝鱼及蔬菜、水果、蘑菇等。
富含钙质的食物
杏仁、花椰菜、金针菜、荠菜、橄榄、扁豆、海藻及其他海草等。
牛奶、奶粉、乳酪、乳酸菌、沙丁鱼、蛤、虾、芝麻等。
满月宝宝脸上有红点怎么办
1、满月宝宝脸上为什么有红点
很多第一次做妈妈的女性朋友,在平时照顾宝宝的时候突然会发现,自己宝宝宝宝脸上长小红点,而且经常会看到宝宝不自觉的用手去抓有红点的地方,对于这种情况,很多第一次做妈妈的人都不知道是怎么回事,想要详细的了解一下宝宝脸上长小红点是什么原因引起的。其实宝宝脸上长小红点一般都是湿疹引起的,导致宝宝脸上出现湿疹的原因有很多,比如说室内温度太高、遗传或者是牛奶的刺激等,都会引起宝宝湿疹的出现,那么,具体宝宝湿疹要如何预防呢?
2、满月宝宝脸上是什么引起的
平时小儿内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料,不要穿化纤织物。内、外衣均忌羊毛织物,以及绒线衣衫。最好穿棉花料的夹袄、棉袄、绒布衫等。
要密切注意患儿的消化状态,是否对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏。母乳喂养的,母亲应避免进食这类容易引起过敏的食物。
患儿要避免碱性肥皂、化妆品或者香水等物的刺激。发病期间不要作卡介苗或其他预防接种。要避免与单纯疱疹(俗称“热疮”)的患者接触,以免发生疱疹性湿疹。
3、满月宝宝脸上护理
小宝宝的皮肤十分娇嫩,很轻微的刺激就能使宝宝的皮肤患病。婴儿湿疹一般都出现在出生后1月到2岁这段时间,又以2-3个月的宝宝最严重。常发生于双颊、头皮、额部、眉间、颈部、颌下或耳后,也可扩展到其他部位。皮疹形态大同小异,有的婴儿是在潮红的皮肤表面覆有黄色油腻性鳞屑或痂皮,有的却是在潮红的皮肤上散布着疹子与小水疱。
初生婴儿应该怎么照顾呢
宝宝一出生就具备着觅食、吸吮、吞咽的基本能力,所以在宝宝出生后30分钟最好给宝宝进行一次喂奶,最好是母乳,通常情况下是3个小时进行一次喂奶。宝宝的这时意识刚刚产生,是记忆最强的时候,他会记住妈妈是谁。
宝宝出生后第二天应接种卡介苗和乙型肝炎疫苗,以预防结核病和乙型肝炎;还要接受甲状腺功能和苯丙酮尿症的检查,以保证宝宝的健康成长。父母要注意让宝宝远离人口密集的公共场所,避免接触病源,若家中有患者,要注意隔离。环境温度要适宜,最好维持在20℃~25℃。
刚出生的宝宝吐奶是很常见的现象,这种情况一直要持续到宝贝3-4个月大,当贲门的收缩功能发育成熟,吐奶的次数就会逐渐减少。为了防止宝宝吐奶,每次喂完奶后应该竖着抱起宝宝,让宝宝的小脑袋靠在妈咪的肩膀上,然后轻轻地拍打宝宝背部,直到听到宝宝打嗝为止,如果宝宝一直不打嗝,还可以按摩宝宝的后背。
怎么看宝宝聪不聪明
爱笑。在出生时,聪明的新生儿可能要比其他孩子更机警。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿,仿佛在环顾四周,对生活有强烈的好奇心。一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时,你会感觉到这一点。如果他似乎避开某个东西,那就表明他能区分什么是让他感到愉快的,什么不是,这也就是心理活动的开始。婴儿越敏感,也就越容易得到满足。孩子笑得越早,聪明的可能性就越大。尽管这不是完全可靠的迹象,但它是个象征。很早就开始笑的婴儿常常会成为聪明活泼的儿童。
体重。大的健康的婴儿更有可能是由那些怀孕时得到良好营养和关照的母亲生的。这些母亲也更可能在家中给予她们的宝宝最好的教育帮助,这在后来的智力测验中会表现出来。较重的婴儿也可能在生活中有心理上的优势,有较好的身体素质,因而有理由比其他孩子更快活。例如,他们每次可以吃更多的食物,因而不需要频繁地喂养,可以把精力转向更多的智力活动方面。
教你五招,轻松喂出孩子聪明大脑
1.让蔬菜成为宝宝喜欢的食物
研究发现,蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素b族、维生素c和维生素e,又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜,就会使血液中的维生素c水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象,发现每100毫升血液中含维生素c达到1.1毫克的孩子,智商要高出别人5分。
2.从小养成有节制地进食
经常过食,会使大量的血液经常存积在胃肠道,造成大脑缺血、缺氧,妨碍大脑的功能,导致智商下降。更为糟糕的是,过于饱食还容易诱发一种叫做纤维芽细胞的生长因子,在大脑中数以万倍地增长,使大脑细胞经常处于缺血、缺氧状态中,导致大脑主管语言、记忆、思维等活动的神经细胞功能受到抑制,得不到发育,从而降低智力。
有节制地进食,不仅可以预防反日后引发糖尿病、高血压、高血脂症等疾病的隐患,而且会促进宝宝的智力发育。
3.让宝宝保持适中的体重
医学专家指出,肥胖会使大量的脂肪进入脑内,挤压大脑沟回,由此妨碍神经纤维增生与脑的沟回形成,最终,导致大脑皮层变得平滑,神经网络简单,形成"肥胖脑"。另外,体重过重的孩子呼吸幅度也会缩小,容易造成体内供氧不足,使大脑细胞缺氧,从而智力发育受到影响。
身体肥胖儿与正常体重的孩子相比,不仅智商,尤其是操作性智商有很大差别,同时视、听感觉以及接受知识的能力都会处于低水平。
4.在宝宝的食谱中多些健脑食品
现代营养研究已经证实,以下食品对于婴幼儿具有良好的益智作用,如果在饮食上多注意安排,有助于宝贝的大脑发育 *鱼类研究发现,鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素b12等成分,都是脑细胞发育的必需营养物质。因此,吃鱼和吃含鱼油丰富的食物对宝贝的大脑发育非常重要,特别是在发育早期。
*蛋类鸡蛋中的蛋白质非常优良,吸收率也很高。蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用,释放出来的胆碱可直接进入脑部,与醋酸结合生成神经传递介质,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中的铁、磷含量较多,均有助于大脑发育。
*动物内脏主要指脑、心、肝和肾等,它们均含有丰富的蛋白质、脂类等,是大脑发育必需的营养物质。
*大豆及其制品均富含优质植物蛋白质,大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂,对大脑发育很有益。
*蔬菜、水果及核桃富含维生素a、b、c、e等,特别是核桃仁的脂肪酸,是大脑细胞所必需的营养,经常食用不仅会促进大脑发育,还会提高大脑的功能及活力,并防止脑神经功能发生障碍。
*牛奶富含大脑主要的7种营养物质,如所含的乳糖、丰富的维生素及色氨酸等,对脑髓和神经的形成和发育有重要作用。
5.每天给宝宝吃营养丰富的早餐
空腹一夜后身体的各个器官包括大脑在内,都需补充富含碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等健脑食物,这时的营养利用率要高于其他两餐。调查显示,平时不吃早餐的孩子与吃早餐的孩子相比,在记忆方面有明显的差别。研究专家的一项测定也表明,不吃早餐孩子的智商得分要比坚持吃早餐的孩子低 10%-15%。
如何选择妈妈和宝宝都爱的哺乳姿势
1.摇篮式哺乳姿势
妈妈用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好。因为这种方法最容易学,所以新手父母最常用这种姿势。
优点:也叫麦当娜式,这种姿势无论在家里或者公共地方都比较方便。
步骤:用右侧乳房喂哺的时候,用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体,另外一只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。
2.交叉摇篮式哺乳姿势
这种喂乳要注意,椅子高度要合适,椅子不宜太软。椅背不宜后倾,否则使婴儿含吮不易定位。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势,用枕支托婴儿,还可在足下添加脚登以帮助机体舒适、松弛,有益于排乳反射不被抑制。
采用这位方式喂哺,很适合喂养双胞胎婴儿,因此式可以使双胎婴儿同时授乳。新手妈妈可以躺着、坐着、半躺着都可以,但总的原则是孩子与妈妈要胸贴胸,腹贴腹,孩子的脸要贴在妈妈的乳房上。
优点:这种姿势与摇篮式有点相似,能够让你更清楚地看到孩子吃奶的情况,特别适用于早产或者吃奶有困难的BB。
步骤:用左侧乳房喂孩子,用左手支撑着乳房然后用右手手掌支撑着他的颈部,避免用手掌托着孩子的后脑,这样他可能会推开乳房。有些妈妈会利用枕头垫在孩子下面减轻妈妈的负担。
背婴带比婴儿车方便,看孩子月份选择背婴带
可空出双手,行动轻便。单独带娃外出过的人应该都有经验,恨不得能多出几双手来,试想去菜场或超市,BB背在身上,除了尿布包、购物袋,手上还能再提上两袋新购买的尿布,BB饿了还能随时掏出奶瓶喂奶。
和妈妈捆绑在一起,BB会更有安全感。能感受到妈妈的体温,特别是哭闹的时候,倾听妈妈的心跳声能有效地缓解宝贝的哭闹。如果再带着宝贝走上几步,也许过不了几分钟,宝贝就会在背带里安然入睡,这也是很多用过背带的妈妈一致反映,宝宝经常坐进去,没一会就睡着了。
能将低月龄的宝宝抱得很稳,比纯手抱要省力很多,延长怀抱时间。很多BB即使有推车,也喜欢爸爸妈妈抱着,抱久了双手终究会累,可小孩却是不依的,婴背带抱起来则十分省力,大大延长了怀抱的时间。
带着宝宝走动,这能开阔他的视野,使他有更多的机会接触周围的人们和事物,同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。
如何预防乳房疼痛
越早喂养乳汁越丰富
宝宝越吸吮乳汁越丰富,这是一种自然的生理规律。首先明确一点,生完孩子麻醉清醒后半小时就得让新生儿吸吮乳房,这能保证乳汁的正常、大量分泌。即使推迟几个小时吮吸,刺激生长的泌乳激素及催产素会相差甚远。
宝宝吸吮会刺激乳头上特殊的神经接收器,这种讯息传达到脑下垂体产生两种荷尔蒙即泌乳激素及催产素,令乳腺细胞制造出丰富的乳汁。
部分新妈妈乳房胀得难受BB却吸不出奶,说明新妈妈乳腺不通,不要放弃或拖延时间,解决方法仍是让BB加吸吮几次。
宝宝吸吮可改善胀痛
有些新妈妈害怕疼痛,哺乳历程就终结于乳房的疼痛实在可惜。王少晶说,哺乳期的乳房胀痛是乳腺不通畅,或者乳汁太多造成的涨奶。这时的处理方式是让宝宝多吸吮,不能因怕痛而停止。在宝宝持续的吸吮下,乳汁吸出,这种不适感很快就能改善。如果贸然停喂改用挤奶方式,不仅无法有效的挤出奶水,反让胀痛的情形延长。
遇上乳房胀痛,正确的处理方法是先热敷按摩,接着让BB吮吸,多余的乳汁挤掉排空。具体方法如下:先用湿热毛巾热敷乳房,一手指端(食指、中指、无名指)并拢在乳房下缘托住乳房,另一手用手掌的虎口从乳房根部向乳头方向呈放射状按摩,双手交替反复进行,同时轻轻拍打、抖动,直至肿胀的乳房变软无硬结,乳汁通畅为止。按摩可自己操作或由旁人协助。再让宝宝充分吸吮。待宝宝充分吸吮后,如果还有剩余乳汁一定挤掉排空。
乳汁排空才止痛
不少新妈妈怕浪费,剩下的奶汁舍不得挤掉排空,这是一个大误区。王少晶说,残留乳汁会让乳房持续肿胀不适,甚至引发哺乳期乳腺炎。根本不需要担心乳汁不够的问题,乳汁是越吮吸分泌量越多的。只要坚持让BB吮吸就不存在乳汁不够的问题。
除非,乳头被吮吸出血,说明乳房皮肤皲裂,此时才需要停止母乳哺乳,免得引发新妈妈的乳头感染。
喂养姿势不当也是疼痛原因
除了充分吸吮能减轻乳房胀痛外,正确的喂奶姿势也能减少疼痛发生的可能性。
产后一周的新妈妈因没摸清母乳喂养的窍门,常出现“乳头吸得生痛,BB就是吃不饱”的问题。王少晶说,这是由喂养姿势不当造成的。
让宝宝含住大部分的乳晕吸奶,这样才能接触到乳窦而启动“泌乳装置”。只含着乳头不仅不易吸出奶,BB饿得嗷嗷叫,新妈妈也更容易出现乳头疼痛,甚至乳头破损。
小提示:新妈妈的乳房疼痛既不能停止哺乳,而应该让宝宝继续吮吸这样才减轻疼痛。新妈妈要喂养观念、喂养姿势正确,完全能预防乳房胀痛。
宝宝睡觉的8大误区
1、含着乳头或者奶瓶睡
一方面,让宝宝含着奶头睡觉,很容易使乳房压住宝宝的鼻孔,造成窒息。
别不在意,以为又是吓唬你,“母亲喂奶熟睡,宝宝呛奶窒息身亡”的悲剧绝非个例。
另一方面,如果宝宝经常含着奶瓶睡觉,牙齿被长时间浸泡在奶液中,会使细菌大量繁殖,很容易造成“奶瓶龋”,出现门牙烂掉的情况。
✔ 聪明妈妈这样做:
不要让宝宝含着奶头睡觉,最好在喂奶后,再给宝宝喝两口温开水,养成清洁口腔的好习惯。
另外,宝宝4个月以后才具备推开妈妈乳房将妈妈惊醒的能力,所以还没有满3个月的宝宝,真的不推荐侧卧喂奶的方式,就算妈妈再困,也要坐起来喂奶。
2、抱着睡
很多妈妈吐槽宝宝经常要抱着睡,实在很累。
其实,这很可能就是妈妈一开始就习惯用抱的方式来哄睡宝宝,形成依赖了,等到宝宝大点了,就很难改变了。而且,抱睡还会延长宝宝的入睡时间,容易造成入睡困难,这样,当宝宝晚上醒来的时候,如果妈妈不安抚,他就很难自己入睡。
✔ 聪明妈妈这样做:
从宝宝小时候开始,就要让宝宝在床上睡觉,培养他独立入睡的能力。
3、宝宝一有动静,就急着去安抚他
宝宝的睡眠分浅睡眠和深睡眠,睡觉过程中,宝宝的小手、小脚时常会有些小动作,有时还会哼哼几声,其实这只是宝宝处于浅睡眠阶段。
✔ 聪明妈妈这样做:
宝宝睡觉时,如果有些小动作或者哼哼唧唧的,妈妈不要急着安抚他或者喂奶,避免打断宝宝深浅睡眠的自然交替,破坏宝宝的睡眠规律。先观察一下,看宝宝能否自己接着睡,不能的话,再根据宝宝的需求来满足他。
4、搂着睡
冬天天气冷,有的妈妈可能会搂着宝宝睡,认为这样暖和一些。
可是,搂着睡,宝宝很容易就吸到妈妈呼出的二氧化碳废气,这样是很不舒服的,可能会导致宝宝睡眠不安,而且这样睡,妈妈也很容易压到宝宝。
✔ 聪明妈妈这样做:
通常建议宝宝跟妈妈同房,但单独睡小床,这样妈妈也可以获得更好的睡眠。当然,也并不是说就不能同床睡,每个家庭可以根据具体情况来决定。
5、小宝宝俯睡
一两个月的小宝宝还没有翻身的本领,也不会主动避开口鼻前的障碍物,俯睡的话,容易造成口鼻阻塞而窒息缺氧。
✔ 聪明妈妈这样做:
对于小宝宝来说,仰睡是相对比较安全的睡姿。
刚吃完奶的宝宝,可以在爸妈的注意下采取侧睡睡姿,这样有溢奶也不会呛到气管里面。
另外,宝宝的床上,不要有大枕头、毛绒玩具等物品,要给宝宝营造安全的睡眠环境。
6、叫醒熟睡的宝宝喂奶
宝宝3、4个月,终于能睡整觉了,极大的好事啊,可是有的妈妈反倒不安心了,宝宝这么长时间不喝奶,会不会饿到呢,要不要叫醒来喂奶?
其实,宝宝睡觉期间,代谢慢,消耗少,而且晚上生长激素分泌旺盛,有利于宝宝生长,再有就是,宝宝饥饿状态肯定不会踏实睡觉。所以,妈妈不用担心饿坏宝宝。
✔ 聪明妈妈这样做:
通常一旦新生儿已经恢复到他的出生体重(出生2周后),就不需要刻意叫醒熟睡的宝宝喂奶了。宝宝饿了,自然会醒来找奶吃。不过,早产儿情况特殊,具体要咨询医生意见。
7、开灯睡
宝宝还小的时候,晚上经常要换尿布、喂奶,很多妈妈为了方便,会留盏小夜灯睡觉;到了大一点了,宝宝已经分房睡觉的时候,因为害怕黑暗,也喜欢开着小夜灯。
可是,开着灯睡,会影响宝宝的睡眠质量,影响视力的正常发育,改变人体适应昼明夜暗的自然规律。
✔ 聪明妈妈这样做:
从宝宝出生后,就要开始培养关灯睡觉的良好习惯。
8、睡觉时不能有一丁点声响
宝宝睡着后,担心把宝宝惊醒,就要全家调成静音模式,不能说话,走路也得踮着脚走,不敢发出丁点儿声响。
实际上,我们的小宝宝并不喜欢完全安静的环境!宝宝还在妈妈子宫的时候,你也不可能做到这么安静啊,有点噪音、摇晃是正常的。反而,如果家里过于安静,宝宝没有得到各种声音的刺激,三四个月以后,你就会发现他好像已经习惯了这么安静,一旦有点声音都会引起宝宝烦躁,在不同的环境中都容易受到惊吓,害怕尝试新事物。
✔ 聪明妈妈这样做:
不需要刻意避免一些正常的生活噪音。
想生聪明宝宝的秘诀
生聪明宝宝:基因很关键,但非唯一因素
你是不是跟孩他爸争论过这样的问题:宝宝是男是女?宝宝长的像谁?宝宝以后的IQ像谁?……想生个聪明的宝宝,想必备孕前你都做好了充分准备,可宝宝的智商更多遗传谁,你知道吗?
小编告诉你:母亲对孩子智商的影响是父亲的3倍,而科学家评估,遗传对智力的影响约占50%-60%,人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体,男性只有1个,所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。
这么说,要想生个聪明宝宝,孕妈的智商就要高了吗?这让智商一般般的小编情何以堪啊,其实宝宝的智力有一定的遗传性,但同时还受到环境、营养、教育等后天因素的影响。既然基因改不了了,那孕妈就从后天因素来给宝宝的聪明添助力吧!
√助力一:父母跨省或地域结婚
如果遇到同一姓氏的人,我们有时候会说:说不定几百年前是一家呢?父母的血缘基因决定着孩子的血缘,这是遗传学上没有办法改变的基因遗传关系。
那么,问题出现了,父母之间离得越近,血缘关系就可能越近,也就是说这个家庭在数百或是数十年之前他们可能是一个家庭的人员分化而来,这样就没有加入新鲜的血液,对孩子的遗传基因也就没有那么好。如果两地相隔很大,跨省或是跨地区结婚,孩子的血缘相近的机率也就相对越小,那生出来的孩子也就可能越聪明。
通婚圈太小的男女,他们身上携带有一种比例的相同基因。科学上称之为“遗传因子的纯合化”。遗传因子纯合化程度提高,会带来遗传病发病率的上升。两个在血缘上没有关系而在地理上又相隔甚远的男女婚配,基因纯合的机会少,所以患隐性遗传病的后代也少,而且孩子的体质、天赋也会明显优于父母。
越来越多的事实证明,不同种族,不同地区的人互相婚配,其后代比父母更聪明。这如同生物界存在着杂种优势的现象一样,即“杂交出良种”。两地相隔越遥远,其优化的概率越高。
√助力二:女性在适育年龄生育
女性的最佳生育年龄是24-28岁。也就是说,如果女性想生育一个健康聪明的宝贝的话,最好是早一点结婚,在适育年龄生育,而不要拖到太晚,到了35岁之后,女性生育健康孩子的机率就要下降,甚至会出现高危生产等不利于生产的情况。
适龄夫妻孩子很聪明
每个人都希望自己的孩子聪明、漂亮,适龄生育是其中的一个因素。据遗传学专家介绍,在育龄阶段生育年龄越小,变异性越大,所谓变弃性一般是把父母的优点和优良的部分遗传下来,传给后代一代更比一代强,把父母已有的不足之处变异掉;相反年龄越大,则变异性越小,也就是说把父母双方的不足和缺陷传下来的几率也就越大。
现实生活中,发现有些孩子集中父母双方的优点,一代更比一代优秀;而另一孩子则集中代表了父母的不足,就是这种遗传作用的结果。所以年龄并非绝对因素,但从优生优育角度讲,注意年龄的作用是必要的,选择最佳的生育年龄是科学的,可以提高生育的质量摒除不利因素。
√助力三:别忘了母乳喂养
我们几乎天天在说母乳喂养,因为母乳是目前世界上最适合婴儿食用的食物,安全、健康、有助于婴儿的营养供求和健康成长。据有关机构长期跟踪调查数据显示,母乳喂养的孩子更健康,更聪明,亲子关系更融洽。因此,正常情况之下,妈咪们一定工选择母乳喂养,对孩子的健康成长更有帮助,孩子也会更聪明,更健康。
哺乳期是脑部发育的黄金期
宝宝出生后就进入哺乳期,这时期也正是脑部发育的黄金期。要孕育聪明宝宝,这个时期非常关键。脑部基础打得好,日后宝宝智力发育才会更好。
60%的大脑重量和结构是在胎儿期和婴儿期完成的,而胎儿期~1岁又是脑部发育最快的时期,被称为黄金期。在黄金期,宝宝的大脑的发育速度是非常惊人的,孕期最后 3 个月至出生后1.5~2岁是脑发育最快时期,也是最为关键的时期。
脑部发育只有一次,如果错过了黄金期,中枢神经系统的发育基本定格,以后再补充任何营养只会事倍功半。所以,想要宝宝聪明点,新妈咪就亲自上阵来母乳喂养吧,要注意给宝宝充足的营养,让宝宝脑部获得充分的发育,才能为他们以后的智力发育准备一个更高的起点。
背巾背带的功能有哪些
将宝宝用背带绑在身上这种做法,其实古时候就有了,但做法比较简陋,用一块布包着就完事。近几年来,随着国内外明星用背带带娃外出的照片被传播地越来越广,作为育儿外出神器的专业婴背带逐渐受到大家的关注,除了推车之外,婴儿背带也给宝爸宝妈带来了极大的便利。
今天,就和大家说说婴儿背带,它究竟有什么魅力能让有宝一族中毒,其中最火爆的babybjorn和ergobaby两大牌子又该怎么挑~
1、可空出双手,行动轻便。单独带娃外出过的人应该都有经验,恨不得能多出几双手来,试想去菜场或超市,BB背在身上,除了尿布包、购物袋,手上还能再提上两袋新购买的尿布,BB饿了还能随时掏出奶瓶喂奶,妥妥和手忙脚乱say goodbye。
2、和妈妈捆绑在一起,BB会更有安全感。能感受到妈妈的体温,特别是哭闹的时候,倾听妈妈的心跳声能有效地缓解宝贝的哭闹。如果再带着宝贝走上几步,也许过不了几分钟,宝贝就会在背带里安然入睡,这也是很多用过背带的妈妈一致反映,宝宝经常坐进去,没一会就睡着了。
3、能将低月龄的宝宝抱得很稳,比纯手抱要省力很多,延长怀抱时间。很多BB即使有推车,也喜欢爸爸妈妈抱着,抱久了双手终究会累,可小孩却是不依的,婴背带抱起来则十分省力,大大延长了怀抱的时间。
4、带着宝宝走动,这能开阔他的视野,使他有更多的机会接触周围的人们和事物,同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。
“大胖小子”反而智商不高
英国医学研究协会理查斯博士领导了一项研究,对3900名1946年出生的男女进行追踪调查,结果显示出生体重与智力成正比,也就是说生下来的时候越重,长大以后越聪明,如果是低体重儿,认知功能则可能受到影响。至于原因,科学家们还不是很清楚,目前认为可能是大宝宝的脑容量比较大,或是脑中的连结比较多。
不过,科学家也说了,不能完全“以体重论英雄”,影响人智力的因素千万种,出生体重只是其中之一,其他的比如生活的空间很狭小啊,空气污染很严重啊,甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。
宝宝出生时几斤智商最高 BB出生6斤左右最聪明
大街上,我们往往会看到老人家总是在祝福准妈妈们生个“大胖小子”。这本是一善意的祝愿,但这个祝愿却未必科学。如果宝宝体重过重,妈咪生产过程中可要多遭罪,而且胖胖的宝宝也无可避免受点儿苦。听说宝宝出生6斤左右最聪明,这是怎么回事儿呢?
当准妈妈体内营养不良时,会造成胎儿发育迟缓,生下的低体重儿在认知各方面也显得略差。因此,很多准妈妈为了保证胎儿的营养供应,可以说是卯足了劲在进补。十个月之后,生下巨大儿也就不意外了。
孕期控制体重生个聪明BB
其实,控制孕期体重,不盲目进补,不忽视营养摄入,这才是对宝宝和孕妈咪自己负责的样子。那么准妈妈怎样做才能避免缺乏营养,又不会营养过剩呢?
1、准妈咪在孕期应当注意摄入食物的品种多样化、合理搭配荤素、均衡体内营养,在此基础上才能保证母胎的健康。
2、准妈妈要养成良好的进食习惯,定时、定量、定点,对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴,少吃过甜、过咸、不易消化的食物。
3、适当运动,锻炼身体,促进新陈代谢,既能消耗多余的脂肪,维持身体的平衡,也能预防病毒的感染,对于生宝宝也更有利哦!
防止宝宝呛奶哺乳方法很重要
一、喂奶进行时
1.妈妈坐姿须舒适。妈妈右脚踩在小凳子上,把宝宝头部放在妈妈肘部,妈妈左手抱宝宝臀部,让宝宝胸腹部呈一条斜线,并与妈妈胸腹部紧紧相贴;
2.妈妈托乳姿势须舒适。妈妈右手四指合并托住乳房,拇指按在乳头根部;
3.衔接须自然。当宝宝张嘴时,妈妈把乳头大部分顺势放入宝宝口中。
需要关注的细节:妈妈要时刻观察宝宝吞咽乳汁的声音、动作是否有效。范老师提醒说,母乳喂养的过程,也是母婴感情交流的过程,能否成功对于树立妈妈信心至关重要。
二、喂奶拍隔
方法1
爸爸妈妈一手托住宝宝的头,另一手支撑宝宝的屁股,将宝宝竖着抱起来,调整好位置,让宝宝的脸可以靠在大人肩膀上。手掌略为拱起,呈半圆弧、类汤匙状,用空掌的方式轻拍宝宝背部,从背脊或腰部位置,由下往上拍,利用震动原理,慢慢地将宝宝体内的空气拍出来。
方法2
让宝宝坐在爸爸或妈妈的大腿上,身体侧面稍微靠着爸爸或妈妈的胸口,妈妈用虎口托住宝宝的下巴,另一只手先在宝宝背部轻柔画几个圆圈后,同样以空掌的方式轻拍宝宝背部。
方法3
用手指托着宝宝的颚骨,扶BB坐直约90度,将手掌微微并拢,呈空心状,从BB背部由下往上扫,直到BB嗝气。不一定是拍,可以是扫的手法,但要留意不要太用力,用力过大也会造成吐奶。
方法4
宝宝吃好奶以后,就让她上身直立,抱一会儿。因为宝宝还小,脊椎发育还不完善,所以一定要托好她的后背、脊椎以及头颈。一般来说,这样十几二十分钟后,宝宝也会打嗝;或者妈妈端坐着,一只手托住宝宝的脊椎、头颈,也让她上身呈“坐”的姿势,妈妈的另一只手托住宝宝的下巴,这样宝宝会很快打出嗝来。
需要关注的细节:最好不要让宝宝仰卧,因为宝宝大多可能溢奶,仰卧时奶汁容易呛入宝宝气管,引起窒息。